【“なりたい自分”になっていく！】
セルフコントロールセミナー

ヒプノセラピー（催眠療法）で用いられる様々な方法論を用いて、 セルフヒーリングとセルフコントールをワークと共に学びます。

まずセルフヒーリング法を学び、そしてそれを行うことで、顕在意識と潜在意識の意識の境界線をゆるめ解き放ち、 トランス状態（変性意識状態）になり、自分が得たいもしくは必要なものが潜在意識に取り入れやすくなっていきます。

また潜在意識に蓄積されたデータの何を引き出したら良いかの判断が研ぎ澄まされ、その出し入れがしやすくなります。

そして、集中力の高まり・時間の歪曲・イメージの活性化などが効果的に行えるこの状態で、セルフコントロール法を行うことで、「なりたい自分になっていく」ことが一つずつ現実になっていきます。

こんな方におすすめ！

• 自分自身でリラックスできるようになりたい。
• 自分を癒せるようになりたい。
• 集中力を築き、高めたい。
• ストレスの軽減やコントロールをできるようになりたい。
• 自分の希望や目標を達成できるような手立てを学びたい。
• 個人セッションを受ける前に、イメージが豊かに湧きやすくしたり、深く自己探求が出来るよう心身の状態を整えておきたい。
• ワークショップや個人セッションで得られたイメージ・感情・感覚・気づきを、今後も自分で再体験できるようにしたい。 etc.

日程	２０１０年２月２１日（日）
時間	午後１：００～午後５：００（受付開始 午後１２：５０～）
会場	日本橋（東京都中央区） (ご入金確認後、ご記入頂いたメールアドレスに会場の詳細・その他のご説明等をご連絡いたします)
受講料	10,000円（【再受講枠】の方は、8,000円になります。） スクリプト・セルフコントロール用キットを含みます。 弊社主催のその他のセミナー等を受講された方・個人セッションをお受けになられた方も、【再受講枠】とさせていただいております。
定員	10名
講師
当日の内容	潜在意識と顕在意識 呼吸法 分割弛緩法 段階的リラクセーション法 イメージ練習 自分に語りかけてあげたい言葉の作成（自己暗示の言葉） ペンデュラムを用いたセルフコントロール法 （なりたい自分になっていく） セミナー・ワークを通しての感想やQ＆A
ご留意点	※以下のような方の場合、ヒプノセラピー等のイメージワークをお受けになると、肉体的または精神的なご負担がかかる場合がございますので、お申し込みをご遠慮いただいております。予めご了承くださいませ。 心療内科・精神科等にかかっていらっしゃる方 安定剤等の薬を服用されていらっしゃる方 統合失調症やその他の精神疾患がおありの方 妊娠中の方 ※ご参加にあたっての留意点 前日はアルコールの摂取を控え、充分な睡眠をお取り下さい。 催眠体験後は副交感神経が優位になる場合があり、バイクや車の運転に支障を来たす恐れがありますので、当日は公共交通機関でお越しいただくことをお勧めいたします。 体験を心地良くお受けいただけるよう、受講前の空腹状態はお避けください。 服装は、あまり身体を締め付けないゆったりとした服装でお越ください。 催眠体験後の特徴として、しばらく副交感神経が優位になっている場合がありますので、セミナー終了後は、急な運動（駅まで走ったり等）やストレスがかかること（満員電車・ハードな仕事等）を避け、アルコールの摂取もお控えください。 ご不明な点がありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。
お振込みについて	お申し込み後、ご記入頂いたメールアドレスにお振込み先が自動返信されます。

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コメント等ございましたらご記入ください。 ※【再受講枠】の方は、以 前お受けになられた「個人セッション」または「講座タイトル」・「年」・「月」をご記入ください。

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• 2009年9月～12月
• 2009年5月～7月
• 2008年12月

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